Renkuosi SAVE

Raminta Lapinskaitė
Apr 29
4 min read

Updated: May 17

Jau jauti, kad gyvenimas gali Tau duoti daugiau, bet kažkas viduje vis dar stabdo?...

Gyveni gerai, bet trūksta pilnatvės? Tarsi tai, kas svarbu, vyksta paraštėse ar pro šalį...

Jauti, kad bręsta laikas pokyčiui, kurio Tu sau linki, bet nežinai, nuo ko pradėti?...

Teoriškai supranti, kaip svarbu rinktis save, bet praktikoje jauti kaltę, kai tai darai?...

Stengiesi klausyti širdies, bet vis dar dažniau pasirenki proto įpirštą saugumą?...

Jei atpažįsti save šiuose žodžiuose – Tu nesi viena. Ir laimei - TAI GALI PASIKEISTI TIEK TAVO, TIEK KIEKVIENOS MOTERS GYVENIME!

Sukūriau online erdvę, kurioje Tu galėtum girdėti save daug aiškiau. Ji dedikuota ne tik suprasti save giliau, bet ir visu vidumi jausti, ko iš tikrųjų nori, kur gyvenimas iš tiesų Tave kviečia. Ji skirta mokytis pamažu paleisi kaltę renkantis save. Kasdienės praktikos dėka palengva nustosi taikstytis prie gyvenimo, kuris Tavęs nebeatitinka – pradėsi kurti tokį, kuriame Tavo širdis gali kvėpuoti laisvai - meile sau ir gyvenimui. Viskas yra Tavo rankose ir Tavo dienoraštis tai žino!

Po šio INTUITYVAUS RAŠYMO KURSO Tu:

♛aiškiai pripažinsi sau, ko nori šiame savo gyvenimo etape;

♛lengviau darysi pasirinkimus , kurie atitinka Tave;

♛atlaisvinsi vietos savyje, kurią iki šiol užėmė kaltė ir abejonės;

♛pradėsi jaustis tvirčiau, ramiau ir labiau savimi.

Ir svarbiausia – ne tik teoriškai suprasi, bet ir įkūnysi naujus pasirinkimus!

Šis 5 savaičių online kursas yra švelnus ir kartu gilus grįžimas į save. Per rašymą. Per balto popieriaus lapo tylą. Per jautrumą ir sąžiningumą sau. Per drąsą daugiau neatidėti savęs rytojui, o būti sau tuo rytojumi, kurio ilgiesi!

Čia nereikia „mokėti rašyti“. Čia svarbiausia – jausti ir su meile atsigręžti į savo vidinę tiesą.

Ką patirsi kurso metu:

✒︎Kassavaitiniai gyvi susitikimai (online);
✒︎Pradedame galingu Jaunaties ritualu;
✒︎Intuityvaus rašymo praktikos ir vedimai;
✒︎Temos, kurios ves per savivertę, troškimus, ribas ir pasirinkimus;
✒︎Saugus moterų ratas dalinimuisi (jei norėsis);
✒︎Įrašai toms, kurios negalės dalyvauti gyvai.

5 savaičių intuityvaus rašymo kursas:

1 savaitė: SUSTOTI IR ĮSIKLAUSYTI

Lėtiname tempą ir pradedame girdėti savo vidų. Mokomės pasitikėti baltu popieriaus lapu. Leidžiame sau rašyti nekoreguodamos nei savęs, nei trykštančio žodžių srauto.

2 savaitė: INTUICIJOS TIESA BE FILTRŲ

Sukuriame erdvę intuicijai kalbėti garsiau už baimes ir abejones. Specialių rašymo technikų dėka mokomės pasiekti giliuosius pasąmonės sluoksnius, kur ir slypi vidiniai atsakymai.

3 savaitė: KO AŠ IŠ TIESŲ NORIU?

Grįžtame prie savo troškimų, be kaltės ir perdėto pareigos jausmo. Gyvenimo kraujo – SANGRE DE VIDA – praktikos, kurias parsivežiau iš Ispanijos. Kūryba – kaip sielos kraujas.

4 savaitė: RIBOS IR DRĄSA PASIRINKTI

Mokomės sakyti „taip“ sau ir „ne“ tam, kas mūsų netenkina. Pagal senojo graikiškojo dvasinio kelio sampratą, kurią parsivežiau iš Atėnų, pasisemsime įkvėpimo atsisakyti to, kas apkrauna mūsų širdies grožio kelią.

5 savaitė – RENKUOSI SAVE

Integracija. Atsinaujinęs santykis su savimi. Atsinaujinęs ryšys su vidiniu balsu. Leidimai sau VS draudimai sau. Pasitikėjimas tuo, kad intuicija atidaro duris į VISUR, tad kokios naujos durys atsiveria Tavo gyvenime?

Kas laukia šio kurso metu?

NAUJOS rašymo praktikos,
Emocinės laisvės technikos,
Pasaulinio garso rašymo meistrų metodikos,
Intuicijos lavinimo užduotys,
Gyvenimo autorystės pratimai,
Terapinis savęs puoselėjimas rašant,
Įvairūs rašymo ritualai.

Taip pat:

Reguliarus laikas sau,
Palaikanti moterų bendrystė,
Saugi erdvė savęs tyrinėjimui,
Savęs pažinimas per rašytinį žodį,
Pakankamas laikas naujiems įpročiams susiformuoti,
Kūrybinio ir intuityvaus prado savyje įgalinimas,
Kasdienis grįžimas į savo ašį,
Pokyčius žadinantis ratas tarp dviejų jaunačių.

Apie kurso autorę:

Raminta Lapinskaitė – saviugdos mentorė, egzistencinio koučingo specialistė, intuicijos trenerė, knygų ir saviugdos programų moterims autorė.

„Esu ne tik moterų saviugdos mentorė, esu ir rašytoja, šiuo metu dirbu ties trečia knyga. Ruošiu tekstus. Kuriu. Rašau. Ne tik suteikiu kūną savo naujai knygai, bet ir kasdien atsidedu intuityvaus rašymo praktikai.

Iš pradžių išrašau tai, ką apie save žinau. Mintys pažįstamos. Sakiniai – jau kažkur girdėti.

Ir tuomet nutinka kažkas netikėto. Atrodo, kad tyliai atsitraukiu. Vidus nuščiūva. Ranka juda pati. Ir aš jau nebežinau, kas čia rašo.

Viduje pasidaro labai šviesu. Labai tikra. Tarsi prisiliečiu prie kažko, ko negaliu, o ir nenoriu kontroliuoti. Prisiliečiu prie to, kas yra daugiau už mane. Daugiau nei visos istorijos, kurias apie save pasakoju. Ir būtent ten prasideda tikrasis susitikimas su savimi.

Intuityvaus rašymo kursų dalyvės dažnai sako: „ranka pati užrašė…“, „per gerai, kad būtų tiesa…“ arba „supratau, kaip stipriai esu nutolusi nuo savęs…“

Viena iliuzija, kurią sugriauna rašymas – kad aš jau viską apie save žinau.

Arba priešingai – kad mano galvoje tik chaosas. Kai tą chaosą išrašai, jis nustoja būti triukšmu. Ir tarp padrikų minčių pradedi girdėti balsą - tylų, tikrą, tą, kuris visada buvo ten, tik pasimetęs tarp viso kito."

Šis kursas tau, jei:

• Jauti, kad nori daugiau aiškumo savo gyvenime;

• pametei savo balsą gyvendama pagal kitus;

• ilgiesi gilesnio ryšio su savimi;

• jauti, kad Tavo vidus nori būti išgirstas;

• nori išlaisvinti daugiau kūrybinės energijos trokštamam pokyčiui.

SVARBIAUSIA - šis kursas nėra apie gražius tekstus. Tai apie tikrą santykį su savimi.

Kai pradedame rašyti iš širdies – pradedame ir gyventi iš širdies!

INFORMACIJA APIE KURSĄ

Šį praktikų kursą pradedame gegužės 17 d., sekmadienį, 11:00 val. Jaunaties rašymo ritualu;
Mokysimės uždaroje MYLINTI SAVIUGDA mokymų platformoje;
Ketvirtadienio vakarais turėsime 75-90 min. trukmės ONLINE sesiją (negalinčios prisijungti tiesiogiai, turėsite progą įrašą peržiūrėti Jums patogiu metu);
Pateiksiu teorinių žinių, kurios padės suvokti praktikos svarbą. Praktikos kaip visuomet mano kursuose bus daug!;
Pildysime dienoraštį, savistabos atradimus fiksuosime raštu, atliksime kitas intuiciją lavinančias užduotis;
Pažinsime galią mumyse, kuri geba puoselėti vidinį intymumą, ugdo meilę sau ir stiprina savivertę.