Renkuosi SAVE

Raminta Lapinskaitė
1 hour ago
4 min read

Viduje jauti, kad gyvenimas gali duoti daugiau – bet kažkas vis stabdo...

Gyveni, bet nejauti pilnatvės. Tarsi tai, kas svarbu, vyksta paraštėse ar pro šalį...

Jauti, kad bręsta pokytis… bet nežinai, nuo ko pradėti...

Jau supranti, kaip svarbu rinktis save, bet kartu jauti kaltę, kai tai darai...

Stengiesi klausyti širdies… bet vis dar dažniau pasirenki abejones...

Jei atpažįsti save šiuose žodžiuose – Tu nesi viena. Ir laimei - tai gali keistis.

Sukūriau online erdvę, kurioje Tu galėsi aiškiau girdėti save. Ne tik suprasti, bet ir jausti, ko iš tikrųjų nori. Pamažu paleisi kaltę rinkdamasi save. Kasdienės praktikos dėka nustosi taikstytis prie gyvenimo, kuris Tavęs nebeatitinka – pradėsi kurti tokį, kuriame Tavo širdis gali kvėpuoti laisvai. Viskas yra Tavo rankose ir Tavo dienoraštis tai žino!

Po šio kurso Tu

♛aiškiai pripažinsi sau, ko nori šiame savo gyvenimo etape –

♛lengviau darysi pasirinkimus , kurie atitinka Tave –

♛atlaisvinsi vietos savyje, kurią iki šiol užėmė kaltė –

♛pradėsi jaustis tvirčiau, ramiau ir labiau savimi.

Ir svarbiausia – ne tik teoriškai suprasi, bet ir įkūnysi naujus pasirinkimus.

Šis kursas yra švelnus ir kartu gilus sugrįžimas į save. Per rašymą. Per balto popieriaus lapo tylą. Per jautrumą ir sąžiningumą sau. Per drąsą daugiau neatidėti savęs rytojui.

Čia nereikia „mokėti rašyti“. Čia svarbiausia – jausti ir su pagarba atsigręžti į savo vidinę tiesą.

Ką patirsi kurso metu:

✒︎Kassavaitiniai gyvi susitikimai (online);

✒︎Pradedame galingu Jaunaties ritualu;

✒︎Intuityvaus rašymo praktikos ir vedimai;

✒︎Temos, kurios ves per savivertę, troškimus, ribas ir pasirinkimus;

✒︎Saugus moterų ratas dalinimuisi (jei norėsis)

✒︎Įrašai toms, kurios negalės dalyvauti gyvai

5 savaičių intuityvaus rašymo kursas:

1 savaitė: SUSTOTI IR ĮSIKLAUSYTI

Lėtiname tempą ir pradedame girdėti savo vidų. Mokomės pasitikėti baltu popieriaus lapu. Leidžiame sau rašyti nekoreguodamos nei savęs, nei trykštančių žodžių.

2 savaitė: INTUICIJOS TIESA BE FILTRŲ

Sukuriame erdvę intuicijai kalbėti garsiau už baimes ir abejones. Specialių rašymo technikų dėka mokomės pasiekti giliuosius pasąmonės sluoksnius, kur ir slypi vidiniai atsakymai.

3 savaitė: KO AŠ IŠ TIESŲ NORIU?

Grįžtame prie savo troškimų, be kaltės ir perdėto pareigos jausmo. Gyvenimo kraujo – SANGRE DE VIDA – praktikos, kurias parsivežiau iš Ispanijos. Kūryba – kaip sielos kraujas.

4 savaitė: RIBOS IR DRĄSA PASIRINKTI

Mokomės sakyti „taip“ sau ir „ne“ tam, kas mūsų netenkina. Pagal senojo graikiškojo dvasinio kelio sampratą, kurią parsivežiau iš Atėnų, pasisemsime įkvėpimo atsisakyti to, kas apkrauna mūsų širdies grožio kelią.

5 savaitė – RENKUOSI SAVE

Integracija. Atsinaujinęs santykis su savimi. Atsinaujinęs ryšys su vidiniu balsu. Leidimai sau VS draudimai sau. Pasitikėjimas tuo, kad intuicija atidaro duris į VISUR, tad kokios naujos durys atsiveria Tavo gyvenime?

Kas laukia šio kurso metu?

NAUJOS rašymo praktikos,
Emocinės laisvės technikos,
Pasaulinio garso rašymo meistrų metodikos,
Intuicijos lavinimo užduotys,
Gyvenimo autorystės pratimai,
Terapinis savęs puoselėjimas rašant,
Įvairūs rašymo ritualai.

Taip pat:

Reguliarus laikas sau,
Palaikanti moterų bendrystė,
Saugi erdvė savęs tyrinėjimui,
Savęs pažinimas per rašytinį žodį,
Pakankamas laikas naujiems įpročiams susiformuoti,
Kūrybinio, emocinio ir intuityvaus prado savyje įgalinimas,
Kasdienis grįžimas į savo ašį,
Pokyčius žadinantis ratas tarp dviejų jaunačių.

Apie kurso autorę:

Raminta Lapinskaitė – saviugdos mentorė, egzistencinio koučingo specialistė, intuicijos trenerė, knygų ir saviugdos programų moterims autorė.

„Esu ne tik moterų saviugdos mentorė, esu ir rašytoja, šiuo metu dirbu ties trečia knyga. Ruošiu tekstus. Kuriu. Rašau. Suteikiu kūną savo naujai knygai. Noriu jus pakviesti į erdvę, kurioje šiomis savaitėmis praleidžiu daugiausiai laiko.

Rašyti man taip svarbu, kaip kvėpuoti. Kasdienės rašymo praktikos mane ne tik gydo, padeda susigaudyti jausmuose, priimti kasdienius sprendimus, bet ir įkvepia, suteikia drąsos, tikėjimo savo misija, pašaukimu, dieviškumu. Mano puslapiai pilni emocinės sumaišties akimirkų, o visa tai dera su dvasinių nušvitimų bangomis, kuriose taip pat neretai maudausi. Šiaip ar taip, dienoraščio užduotis besąlygiškai atspindėti visas mūsų gyvenimo spalvas ir padėti išlaikyti vidinę pusiausvyrą jausmams ir įvykiams banguojant.

Rašymo metodai yra sudedamoji visų mano kursų ir seminarų dalis. Vienos mano klientės juos labai myli, kitos - nekenčia, bet ir vienos, ir kitos stebisi jų veiksmingumu ir galia sąžiningai atspindėti tai, kas vyksta vidiniame pasaulyje.

Šiam kursui įkvėpimo sėmiausi dviejuose paskutinėse DIDŽIOSIOS DEIVĖS EKSPEDICIJOSE - Ispanijoje ir Graikijoje, tad su meile kviečiu jungtis į šiuos mokymus ir patirti save užrašytame žodyje."

Šis kursas tau, jei:

• jauti, kad nori daugiau aiškumo savo gyvenime

• pametei savo balsą gyvendama „pagal kitus“

• ilgiesi gilesnio ryšio su savimi

• jauti, kad tavo vidus nori būti išgirstas

• nori išlaisvinti daugiau kūrybinės energijos

Svarbiausia:

Tai nėra apie gražius tekstus. Tai apie tikrą santykį su savimi.

Kai pradedame rašyti iš širdies – pradedame ir gyventi iš širdies!

INFORMACIJA APIE KURSĄ

Šį praktikų kursą pradedame gegužės 17 d., sekmadienį, 11:00 val. Jaunaties rašymo ritualu;
Mokysimės uždaroje MYLINTI SAVIUGDA mokymų platformoje;
Ketvirtadienio vakarais turėsime 75-90 min. trukmės ONLINE sesiją (negalinčios prisijungti tiesiogiai, turėsite progą įrašą peržiūrėti Jums patogiu metu);
Pateiksiu teorinių žinių, kurios padės suvokti praktikos svarbą. Praktikos kaip visuomet mano kursuose bus daug!;
Pildysime dienoraštį, savistabos atradimus fiksuosime raštu, atliksime kitas intuiciją lavinančias užduotis;
Pažinsime galią mumyse, kuri geba puoselėti vidinį intymumą, ugdo meilę sau ir stiprina savivertę.